Патронажная служба «Социальная поддержка»

услуги по уходу за больными и престарелыми людьми

(495) 247-86-00 ПН-ПТ – c 8.00 – 20.00
(495) 105-71-00 ПН-ПТ – c 8.00 – 20.00
(495) 518-73-48 - Круглосуточно

Ученые: старость без болезней возможна

Результаты нового мониторинга, исследующего данные пожилых людей в течение 10 лет, продвигают идею о том, что диета, богатая клетчаткой, – это ключ к счастливому старению, свободному от болезней и инвалидности. Об этом сообщает medicalnewstoday.com.

Исследователи обнаружили, что добровольцы, которые имели самый высокий уровень потребления клетчатки, были почти на 80% более здоровыми пожилыми людьми, чем остальные.

Ведущий автор Бамини Гопинатх говорит, что исследование выявляет связь между потреблением углеводов и счастливым старением. Он отмечает: «Из всех переменных, которые мы анализировали, клетчатка имела самое сильное влияние».

Клетчатка представляет собой неперевариваемое вещество, содержащееся во фруктах и овощах, а также зернах растений, и является важной частью здоровой диеты. Есть две его формы: растворимые и нерастворимые волокна.

Первые поглощают воду и образуют гель. Это замедляет пищеварение и снижает уровень холестерина, помогая предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Нерастворимые волокна ускоряют прохождение пищи через кишечник и содержатся в пшеничных отрубях, овощах и цельном зерне.

Профессор Гопинатх и его коллеги определили счастливое старение как достижение старости без признаков заболевания и с полной работоспособностью, то есть «без инвалидности, депрессии, потери памяти, респираторных симптомов, а также хронических заболеваний (например, рака и ишемической болезни сердца)».

Авторы исследования говорят: «По сути, мы обнаружили, что те, кто потреблял много клетчатки, имели большую вероятность прожить долгую и здоровую жизнь. Они реже страдали от гипертонии, сахарного диабета, деменции, депрессии и функциональной инвалидности. Эти результаты показывают, что увеличение потребления богатых волокном продуктов питания может быть успешной стратегией в достижении пожилого возраста без болезней».

 

Отправить Заявку на Сиделку сейчас
Ваше Имя:*
Неверный Ввод

Телефон*
Неверный формат номера

 

 


  

Вакансии

 

В связи с перенесенными и предстоящими серьезными операциями, а также небольшой травмой, полученной на отдыхе, необходима  сиделка с функцией личного помощника для руководителя крупной компании на период реабилитации (от 6 месяцев), которая пройдет в рабочем режиме и командировках, в том числе и на территории США (январь - инаугурация Дональда Трампа).

Подробности

Документы

 

 

ОТЗЫВЫ о сиделках
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
Пред След
Наталия Модестова

Посмотреть ещё отзывы

  Наша семья благодарит патронажную службу «Социальная поддержка» за помощь. Нам срочно понадобились услуги сиделки для нашей бабушки (перелом шейки плеча, колостома). Патронажная служба порекомендовала нам женщину – профессионал своего дела,...

Подробнее »
Анна Булавина

Посмотреть ещё отзывы

Хочу выразить свои благодарность и уважение "Социальной поддержке"! Николай и Наталья - настоящие профессионалы. Когда мне всего на неделю понадобилась сиделка, они единственные, кто ответственно отнеслись к моей проблеме,  все...

Подробнее »
Олег, Татьяна, Надежда

Посмотреть ещё отзывы

Кущова Елена Ивановна работала в нашей семье на протяжении 1 года 1 месяца на должности сиделки. Наш отец перенес инсульт, был парализован и нуждался в круглосуточном наблюдении и уходе. Так...

Подробнее »
Валерия Викторова

Посмотреть ещё отзывы

Социальная поддержка – наша пятая патронажная служба. Пришлось столкнуться и с хамством, и с воровством в других конторках. Слава Богу, методом проб и ошибок нашли настоящих профессионалов и добросовестных специалистов.

Подробнее »
Максим Романов

Посмотреть ещё отзывы

Сложно доверять сиделке, которую первый раз в жизни видишь. Тем более, сколько историй о мошенницах и воровках по ТВ показывали. Мы решили, что лучше немного переплатить по цене, но к...

Подробнее »
Павел Ключников

Посмотреть ещё отзывы

Бабуля у нас начала сдавать ещё пару лет назад. То ключи потеряет, то газ не выключит. Сначала по очереди жили у неё, помогали, чем могли, по дому. Но у каждого...

Подробнее »
Марина Кириллова

Посмотреть ещё отзывы

Когда сын попал в больницу со сложным переломом, думали что выпишут уже через пару дней и будем сами дома ухаживать. Но анализы ухудшались, никакого прогресса не было – пришлось нам...

Подробнее »
Лариса Евдокимова

Посмотреть ещё отзывы

Сестра младше меня на 9 лет. Я всегда думала, что это она в старости будет ухаживать за мной, но в 2015г. врачи поставили ей диагноз тромбоз вен и запретили ходить...

Подробнее »

Патронажная служба Москвы «Социальная поддержка»   
+7 (495) 247-86-00, +7 (495) 518-73-48, +7 (495) 105-71-00  
г. Москва, метро Тушинская, Волоколамское шоссе, д. 116, кабинет 310

Патронажная служба "Социальная поддержка" © 2017
Продвижение сайта - продвижение сайта
Яндекс.Метрика

Патронажная служба "Социальная поддержка"

Наш адрес:

Россия, г. Москва, метро Тушинская, Волоколамское шоссе, д. 116, этаж 3, каб. 310

Посмотреть на карте

Телефоны:

+7 (495) 247-86-00,

+7 (495) 518-73-48,

+7 (909) 909-96-97

E-mail: socpatron@mail.ru